Programa do workshop

Programa do workshop

‘Be Yourself * A Arte de Ser’

Dia 10 de Novembro de 2007 - sábado

9h30m

* recepção e introdução

* curso – parte 1

13h

* almoço vegetariano

* visita à Quinta

* curso – parte 2

17h30m

* lanche

* curso – parte 3

19h

* check-in no alojamento

20h

* jantar vegetariano

* convívio

22h

* curso – parte 4

* meditação à fogueira

* alojamento

Dia 11 de Novembro de 2007 - domingo

7h30m

* pequena caminhada pela Quinta

* meditação

* curso – parte 5

9h30m

* pequeno almoço

* curso – parte 6

13h

* almoço vegetariano

* convívio

* curso – parte 6

17h30m

* lanche

* curso – parte 7

19h

* despedida

Este workshop é acompanhado com as seguintes refeições: dois almoços, dois lanches, um pequeno-almoço e jantar.

A alimentação é confeccionada por Elisa Valério e todos os alimentos disponibilizados são vegetarianos.